Занятия скандинавской ходьбой

В Комплексном центре социального обслуживания г. Катав-Ивановска Челябинской области стартовали занятия скандинавской ходьбой. Проводит их опытный инструктор по физической культуре Валерий Чернов.

Первую группу набрали из числа отдыхающих в отделении дневного пребывания КЦСОН. Инструктор определил маршрут, рассчитал нагрузку для каждого из занимающихся, научил правильно выполнять движения, а во время самих занятий внимательно следил за техникой выполнения ходьбы.

Посетители занятий остались очень довольны новым видом физкультуры.

Фото из архива КЦСОН