Занятие по нейрогимнастике

В Комплексном центре социального обслуживания населения г. Катав-Ивановска Челябинской области для серебряных волонтеров общественного движения «Клевер» прошло занятие по нейрогимнастике. Провела его заведующая клубом «ЮРЭС» г. Юрюзани Галина Ивановна Долгих.

Нейрогимнастика — это упражнения, направленные на улучшение когнитивных функций, физического здоровья, работу обоих полушарий мозга, социальной активности и общего качества жизни.

Галина Ивановна показала много полезных упражнений, с помощью которых можно улучшить память, повысить концентрацию внимания, снизить стресс. Занятие получилось интересным и познавательным.

Фото из архива МУ КЦСОН