Формула любви

Ежегодно, в середине февраля, отмечается День святого Валентина или День влюбленных.

Этот романтический западный праздник удивительным образом прижился и у нас, хотя на Руси существовал свой праздник влюбленных. Он отмечался восьмого июля и был связан с легендарной историей любви Петра и Февронии. Его, кстати, в России тоже празднуют.

Но сейчас речь пойдет именно о Валентине — молодом христианском священнослужителе, давшем празднику свое имя. Есть свидетельства, что он жил в III веке нашей эры, в римском городе Тернии, и стал известен после того, как его казнили 14 февраля 269 года за то, что он тайно венчал влюбленных легионеров, нарушая тем самым императорский указ, запрещающий воинам жениться. Молодой священник погиб во имя любви и поэтому неудивительно, что его избрали покровителем всех влюбленных.

Думаю, каждый из нас интуитивно знает, что такое любовь, не раз встречался с ней в жизни. И, конечно, задавался вопросом: «А что это такое?». Действительно, как определить это понятие обычными словами? И возможно ли это?

Справочники, энциклопедии и другие подобные издания определяют любовь как «чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии». То есть любовь – это, по определению, возвышенное чувство. Неудивительно поэтому, что на протяжении многих веков поэты, музыканты и писатели восхваляют то, без чего, по мнению многих, жизнь на земле потеряла бы всякий смысл. «Любовь — одно из самых прекрасных чувств, которое способен испытывать человек», считают они.

Но есть и другое, мнение. То, что поэты воспевают, некоторые ученые, специалисты, считают, не удивляйтесь, болезнью. То, что любовь – болезнь начали предполагать очень давно. Ученый древности Авиценна определял это состояние как «навязчивое мышление черножелчного характера, возникающее от постоянного осмысливания и переосмысливания наружности и нравов некоего лица противоположного пола». Вот такое, не совсем научное, на современный взгляд, утверждение средневекового естествоиспытателя бытовало когда-то.

В последнее время популярность этого утверждения, но в современной интерпретации, растет: в сети немало статей, навязывающих эту точку зрения. «Ученые доказали, что любовь — это болезнь», «Любовь – опасное для жизни психическое расстройство», «ВОЗ внесла любовь в список болезней» и тому подобные утверждения можно прочитать в интернете.

Так что же: любовь – это диагноз? Или все-таки – чудо, дар Божий? Можно ли вообще «втиснуть» любовь в какие бы то ни было рамки – вывести ее формулу? Надеемся узнать, что по этому поводу думают читатели. А пока предлагаем вашему вниманию комментарии к этой теме системного семейного психолога Ирины ВОЛКОВОЙ.

Системный семейный психолог
Ирина Валерьевна ВОЛКОВА:  «У кого большое сердце, у того все сокровищницы всегда переполнены!»

— Ирина, я правильно понимаю, что Вы консультируете только женщин? С какой проблемой они чаще обращаются: как найти свою вторую половинку, как сохранить любовь и взаимопонимание в семье? Или их волнует что-то другое?

— Из любой точки мира, благодаря интернету, ко мне обращаются русскоязычные девушки и женщины самого разного возраста. И посредством скайпа в индивидуальном общении мы решаем с ними все насущные вопросы и проблемы. Круг так называемых «женских» вопросов чрезвычайно широк. От «как обрести настоящую себя» и до «как найти свою вторую половинку». А далее еще интересней – «как построить гармоничные отношения с любимым человеком» или «как жить с нелюбимым». И, конечно, отношения с детьми и собственными родителями, друзьями и коллегами или просто окружающими. А также такие темы, как «женские желания и мечты», «женское предназначение», «женская самореализация», «женская энергия», «женское здоровье», «женская сексуальность», «семья без конфликтов», «женщина и финансы».
Интересуют их и многие другие аспекты, прояснение которых помогает женщине стать счастливой и получать удовольствие от своей жизни, поскольку быть женщиной – это само по себе и есть настоящее счастье. Важно это понять и прочувствовать. И наслаждаться этим состоянием каждый день.

— У мужчин и женщин разные понятия о любви?
— Мужчина и женщина – это два разных человека, что подтверждается исследованиями ученых во многих областях науки, начиная с биологических, анатомических и физиологических различий в функционировании мужского и женского организмов в целом. А психологические различия двух полов изучает гендерная психология.
Соответственно, у мужчины и женщины разные жизненные цели и задачи. В двух словах, это выглядит так. Мужчина защищает свою женщину и обеспечивает ее безопасность в жизни. А женщина – вдохновляет своего мужчину на новые дела и свершения, умело используя свою женскую энергию, нежность и заботу. Фраза «За каждым успешным мужчиной стоит настоящая женщина» красноречиво комментирует это фундаментальное различие. Проблема в том, что мы иногда сами не осознаем своих истинных целей. И бездумно меняемся социальными ролями со своей половинкой, удивляясь при этом получаемым нежелательным результатам.

— Какие причины мешают сохранить любовь в браке?
— Психологи утверждают — все проблемы идут из детства. Детские обиды и разочарования, уже во взрослом возрасте продолжая изнутри мучить человека, постоянно выливаются в неадекватное и непонятное для многих поведение. Человек вырастает, но продолжает вести себя как маленький ребенок, бессознательно используя собственные детские устоявшиеся модели поведения.
Часто в свою семью мы проецируем отношения наших родителей. Иногда любовь подменяется корыстными целями, деньгами, желанием причинить человеку боль или заставить страдать. Установки могут быть разными, каждый случай индивидуален. Самостоятельно они не исчезают и не трансформируются, а просто продолжают быть с нами. Если они откровенно мешают нам жить – от установок надо избавляться. И параллельно преодолевать косность и инертность собственного мышления. Поскольку, мир постоянно меняется, нужно учиться быть гибким и мобильным, чтобы идти в ногу со временем. И быть на гребне волны собственной жизни, не теряя при этом индивидуальности.

— В известном советском фильме герой Олега Янковского говорил, что любовь — это теорема, которую нужно доказывать каждый день. По вашему мнению, что должно быть доказательством?
— Любовь – это божественное чувство или дар от Бога. Как это проявляется? В умении заботиться о ближнем. О муже, родителях, окружающих. О детях – и не важно даже – своих или чужих. Чужих детей в нашей жизни не бывает. Обо всех, кто в тот или иной момент нуждается в нашей помощи. Тем, кому мы можем помочь – участием, вниманием, добрым словом или материально. И хотим помочь. И помогаем. Или не помогаем, раздумываем и ищем оправдания для своей совести. Жадничаем, перекрывая, таким образом, потоки благополучия в своей жизни. И, если предположить, что любовь – это теорема, то доказывать ее каждый день надо прежде всего себе. И проверять себя – утратила я сегодня этот бесценный дар любви или преумножила. «У кого большое сердце, у того все сокровищницы всегда переполнены!»,— мудрость жизни.

— Любовь – это все-таки болезнь или состояние души?
— Если говорить о состоянии влюбленности и страсти, то ученые констатируют изменения в организме человека. Меняется биохимическая формула крови и физиологические реакции. Также изменяются гормональный и эмоциональный фон, артериальное давление, частота сердечных сокращений, процессы мышления и поведенческие реакции. Если человек при этом счастлив – значит, все хорошо. Установлено, что в организме любящих людей усиленно вырабатывается особый гормон – окситоцин. Этот гормон влияет на наше настроение, умственные способности и добродушие, соответственно, влюбившись, люди становятся добрее и оптимистичнее. Как можно называть болезнью то, что делает нас добрее?

Об отклонениях можно говорить, когда человек впадает в эмоциональную зависимость от объекта своей привязанности. Это сложное патологическое состояние, не имеющее ничего общего с понятием «любовь». Иногда оно требует, наряду с психологическим и медицинского вмешательства.

Важно помнить, что любовь к ближнему начинается с любви к себе. О том, как человек относится к окружающим людям, всегда безошибочно можно определить, по тому, как он относится к самому себе. Вспомните: «Возлюби ближнего своего как самого себя». Начинаем всегда с себя. И, первое, что мы прямо сейчас можем для себя сделать — ответить себе на вопрос «как и часто ли я забочусь о себе, любимой?». Честный ответ укажет верное направление собственных действий.

Только факты

• Самая старая известная песня о любви была написана более 4000 лет назад.
• Лица пар, которые живут в любви и согласии долгое время, становятся похожими.
• Поцелуи продлевают жизнь. Мужья, которые целуют своих жен, живут на пять лет дольше.
• Обычай носить обручальное кольцо на безымянном пальце пришел от древних греков, которые считали, что именно через этот палец проходит вена любви.
• Главным любовным зельем считается гранатовый сок. В нем больше всего веществ, повышающих гормональный уровень.
• Влюбленные мужчины становятся невероятно придирчивыми к тем женщинам, по отношению к которым у них серьезные намерения.
• Люди, которые были отвергнуты в любви, гораздо сильнее чувствуют любую физическую боль.
• Во время любовных поцелуев почки начинают работать в три раза активнее.
• Объятья и прикосновения любимого человека способны уменьшать боль. Так происходит из-за того, что в этот момент в мозгу вырабатывается особый «болеутоляющий» гормон.
• Когда человек думает о своем возлюбленном или возлюбленной, в его мозгу активизируются сегменты, отвечающие за творческое и абстрактное мышление.
• Если пристально посмотреть в глаза незнакомому человеку, уровень его доверия к вам резко возрастет. Вместе с этим человек испытает симпатию и, возможно, даже влюбленность.
• Ощущения влюбленного человека практически идентичны эйфории, которая наступает от дозы кокаина.
• Когда влюбленные смотрят друг другу в глаза, их сердца начинают биться в такт. На сегодняшний день ученые не смогли научно объяснить это явление.